Es braucht einen Shift, sagt Lydia. Zu Recht. Wenn Burnout immer noch als Abzeichen für Führungskräfte gesehen wird, haben wir noch einen langen Weg vor uns. Der eben nicht aus „und jetzt noch mal schnell entspannen und dann wieder ranklotzen“ bestehen kann, sagt sie.

Wir reden über das Umdenken, was eine Führungskraft weitergibt, über Selbstfürsorge, aber auch Optimierungswahn. Und über körperliche Warnzeichen, die die Sprache unseres Körpers sind.

Lydia gibt noch konkrete Hinweise, worauf du achten solltest – also hör rein! Und handle, bevor dein Körper zu laut wird, oder es zu spät ist.

Lydia ist Mindset Coach und arbeitet mit Unternehmer*innen, die aus diesem Hustle rauskommen – und dennoch bzw. gleichzeitig erfolgreich sein wollen. Denn das geht!

Du findest Lydia

• bei LinkedIn unter https://www.linkedin.com/in/lydiawilmsen/

• im www unter https://lydiawilmsen.com/

• und ihren eigenen Podcast unter https://successful-intuitive.captivate.fm/listen

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Susanne Ringen ist Gründerin von ICH & WIR und unterstützt Führungskräfte und Unternehmen beim Aufbau einer klaren und wertschätzenden Führungskultur.

Du findest sie unter https://www.susanne-ringen.com/ oder https://www.linkedin.com/in/susanne-ringenSusanne Ringen ist Gründerin von ICH & WIR und unterstützt Führungskräfte und Unternehmen beim Aufbau einer klaren und wertschätzenden Führungskultur.

Du möchtest auch mal mit ihr über ein Führungsthema diskutieren und reflektieren? Melde dich doch bei ihr, wenn du auch mal im Podcast dabei sein möchtest!

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